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如何给肌肤高效保湿?冬日怎么避免肌肤干燥?[图]

2019-10-08 22:07:48来源:励志吧0次阅读

在寒冷的秋冬季节,我们的肌肤会变得干燥,有些肌肤干燥严重的妹纸身体会出现起皮的症状,非常的影响肌肤美感,在冬日肌肤干燥要学会给肌肤做深层的保湿护理,很多妹纸还不太了解是怎么一回事,那么,如何给肌肤高效保湿?冬日怎么避免肌肤干燥?来看看。

1、高效保湿的技巧

冬季补水保湿要深入

肌肤补水保湿不能只注重表面显现,深度的保湿才能更有效,如果肌肤缺少了水分,就易滋生出细纹,如果你想预防这种衰老的迹象,那么就一定要做好深度保湿。很多MM认为,使用了保湿产品就可以起到保湿效果了,其实这种观点是不对的。正确的保湿护理要能达到肌肤的深层,只有角质层拥有充足的水分,才可能充分发挥出蓄水池的功效。

水油搭配保湿更有效

水油搭配保湿的效果会更好,面部清洁结束后,要马上使用保湿化妆水,之后再使用含有油分的滋润霜,这种油包水的护肤方式可以避免肌肤中水分流失,可以长时间将水分锁在肌肤里。

肌肤除了保湿也要“保暖”?

我想许多人对于肌肤保暖会画起一个大大的问号,其实肌肤也是很惧怕寒冷的。当周围环境的气温骤降的时候,毛孔会自然关闭,在这种情况下,及时涂抹护肤品也不能很好的浸透到肌肤深处。所以,冬季到来时,需要先为肌肤“预热”,让它充分“解冻”,然后再进行护理。这样才能让肌肤“吃”进护肤品噢~

保暖技巧之一:强力滋养保湿

正常的肌肤要进行强力的滋养保湿干燥才能应对干燥的严冬,避免正常肌肤演变为敏感肌。小编建议,进入冬季,一定要选择一款补水保湿并具一定滋养度的护肤品。

保暖技巧之二:进行适当的脸部运动

冬天由于空气变冷,皮肤新陈代谢减慢,很容易晦暗无光,如果保护不当,发红、发痒的症状也会随之而来,这时可以人为地给皮肤做运动。

轻轻的以打圈的形式按摩脸部皮肤,促进皮肤新陈代谢,预防冻伤的情况发生。按摩时要先涂抹按摩膏,防止干燥皮肤的拉伤,同时动作要缓慢轻柔,特别是皮肤较薄的眼睛周围更要注意。同时在眼角、嘴角、额头等部位做提拉动作。

保暖技巧之三:为脸部提供充分油脂

冬季的室内外温差很大,特别容易导致肌肤水分大量流失,因此要保湿更要保温。油脂成分具有保湿和保温的双重功效。所以,在冬季一定要给肌肤穿好油质保温衣,选择含有维生素E、角鲨烷和甘油等油脂保湿成分的产品,能有效调节肌肤表面温差的同时锁住肌肤水分。因此为了防止水分和营养快速流逝,冬季一定要选择一款好的面霜。好的面霜仿佛是一张保护膜,时刻为肌肤保湿又保暖。

2、美白祛斑的汤水

1、绿豆百合美白汤

材料:绿豆、赤小豆、百合各适量。

做法:将绿豆、赤小豆、百合洗净,用适量清水浸泡半小时。大火煮滚后,改以小火煮到豆熟。依个人喜好,加盐或糖调味皆可。

功效:绿豆与百合所含的维生素能使黑色素还原,具有漂白作用。

2、猪肝祛斑汤

材料:猪肝300g,柴胡、白术、当归、白芍各10g,红花5g,姜、葱段、盐各适量。

做法:将柴胡、白术、当归、白芍、红花放入锅中,加清水适量,煎成汤。去渣,加入切成小块的猪肝及姜、葱段、盐,煮熟即可。食猪肝喝汤,每日1次,每次1剂,连食30日。

功效:有疏肝养血祛斑的作用,适用于脸部色斑沉着。

3、益母鸡蛋汤

材料:益母草、桑寄生各30g,鸡蛋4个,冰糖适量。

做法:将益母草、桑寄生洗净。将鸡蛋煮熟去壳。将益母草、桑寄生、鸡蛋、冰糖放人锅中,加清水适量,用文火煮30分钟即可。喝汤食蛋,每日1剂,分2次食完,连食15日。

功效:有补肝养血,活血祛斑的作用。适用于肝、肾功能失调,湿聚瘀阻而致的面部粉刺、色素沉着。

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